Qu’est-ce que la micronutrition ?

Pourquoi est-elle devenue indispensable aujourd’hui ?

Aujourd’hui, notre alimentation moderne, notre stress quotidien et la pollution peuvent créer des déséquilibres internes. Même en mangeant “correctement”, beaucoup de personnes sont carencées.
La micronutrition permet d’ajuster finement l’alimentation et les apports en fonction des besoins spécifiques de chacun.

• Plus d’énergie au quotidien

• Moins de troubles digestifs

• Meilleure gestion du stress et du sommeil

• Soutien de la fertilité et du cycle féminin

• Diminution de l’inflammation (douleurs, peau, articulations…)

En tant que diététicienne spécialisée en micronutrition, je vous accompagne de manière personnalisée et bienveillante, sans jamais proposer de solution “toute faite”.
Chaque suivi commence par une écoute attentive de vos habitudes, de votre mode de vie et de vos ressentis.

Quels sont les bénéfices ?

Mon approche de la micronutrition